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Exitosa primera clase de Mindfulness

Exitosa primera clase de Mindfulness

Con gran éxito de convocatoria se desarrolló el día de ayer, nuestra clase de Mindfulness. El Psicólogo Víctor Droguett explicó el foco de este taller, que está orientado a 4 objetivos; Desarrollar mayor conciencia respecto del cuerpo, emociones y pensamientos en...

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ARTÍCULOS

¿Para qué estar aquí?

¿Para qué estar aquí?

Luego de atender cuidadosamente el relato de varios miles de pacientes que manifiestan sus deseos de bajar de peso, mantenerlo y optar por una mejor vida, y ver que ese ímpetu no es suficiente para llevar adelante ese propósito, que no bastan los deseos, que lo...

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  • ¿Qué prefieres? ¿Te cuidas hoy o asumes las consecuencias mañana? Nuestro cuerpo es el reflejo de lo que comemos. Y el cómo lo alimentamos refleja la manera en que administramos nuestras emociones y dificultades. #mindfulness #mindfulleating #comerconsciente #grupogoce #engruposebajamejor #bajardepeso #sobrepeso #obesidad #sana #saludable

años de experiencia personal

años de trayectoria Grupo GOCE

pacientes tratados

kgs perdidos

kgs. promedio en 20 semanas consecutivas

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TESTIMONIOS

Yo cambié todo, me hice mi propio terremoto grado 10. Cambié de casa, cambié de pega, cambié mi forma de vestir, cambié mis colores. Me empecé a maquillar, cambié el foco de mis decisiones… (Leer más)

Francisca Arias

Solo había que caminar con confianza, si total yo ya me había dado todas las estúpidas explicaciones de porque no podía bajar de peso, las ridículas justificaciones, ya comí de todo lo malo con sus subproductos de limitaciones y deseos frustrados… (Leer más)

Tanya Brodsky

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